Já reparou como há rituais simples que nos fazem sentir melhor?Passar um creme, respirar fundo, cuidar da pele… são gestos pequenos, mas que, quando intencionais, transformam. É disso que trata a neurocosmética — uma nova abordagem no mundo da estética, onde cuidar da pele e cuidar do estado emocional andam de mãos dadas. Mais do … Continue reading “Quando o cuidado da pele encontra o bem-estar emocional”

Se há alguns anos o objetivo era mudar o rosto, agora é manter — ou melhor, realçar com subtileza.Vivemos a era da beleza silenciosa, onde os resultados naturais, discretos e quase impercetíveis estão no centro da nova estética. É o fim do exagero. E o início de uma estética com critério.Com isso, os injetáveis como … Continue reading “Menos exageros, mais autenticidade”

Com o passar do tempo, é natural que a pele perca firmeza, luminosidade e hidratação. Mas hoje, mais do que nunca, os cuidados estéticos evoluíram para oferecer soluções que vão além da estética: tratam a pele em profundidade, com naturalidade, segurança e ciência. Um dos tratamentos que mais se destaca nesse cenário é o NCTF® … Continue reading “NCTF® da Fillmed”

Com os dias mais quentes a chegar, também vem aquela vontade de sentir-se bem no corpo — especialmente em áreas que ganham mais destaque no verão, como os glúteos. E ao contrário do que muita gente pensa, não se trata só de volume: hoje, os tratamentos estéticos para glúteos estão mais naturais, seguros e personalizados. … Continue reading “Glúteos naturais, firmes e com volume? Sim, é possível.”

Na Clínica Dr. João Lima, estamos sempre na vanguarda da medicina estética, trazendo as melhores tecnologias e tratamentos para proporcionar resultados eficazes e naturais aos nossos pacientes. E o nosso evento especial foi mais uma prova desse compromisso! Uma Experiência Exclusiva com a Préime DermaFacial Durante o evento, os participantes tiveram a oportunidade de conhecer … Continue reading “”

A decisão de realizar uma cirurgia estética é um passo importante e, muitas vezes, transformador. No entanto, o sucesso do procedimento não depende apenas do que acontece na sala de operações. A recuperação é uma parte crucial para garantir os resultados que deseja e, acima de tudo, para preservar a sua saúde. Infelizmente, é comum … Continue reading “10 Erros que pode evitar para garantir resultados perfeitos”

Realizar uma cirurgia estética é um momento de grande expectativa. Seja para corrigir algo que o incomoda há anos ou para melhorar a autoestima, este passo deve ser tomado com confiança e segurança. Mas a verdade é que, para evitar surpresas no percurso, é essencial estar bem informado antes de entrar no bloco operatório. Por … Continue reading “Cirurgias estéticas sem surpresas”

Decidir fazer uma abdominoplastia é um passo importante na jornada para alcançar um abdómen mais firme e tonificado. No entanto, para garantir o sucesso do procedimento, a preparação antes da cirurgia é tão crucial quanto o próprio procedimento. Se está a planear esta transformação, este guia foi pensado para si. Nele, vai encontrar tudo o … Continue reading “Preparar-se para a transformação: o guia para quem vai fazer uma abdominoplastia”

A abdominoplastia é um dos procedimentos mais procurados por quem deseja melhorar o contorno abdominal, mas também é um dos mais rodeados de dúvidas e informações incorretas. Muitas vezes, o medo ou a expectativa irreal podem afastar as pessoas deste procedimento que, quando feito de forma segura, pode transformar vidas. Neste artigo, desvendamos os 5 … Continue reading “5 Mitos e verdades sobre a abdominoplastia: tudo o que precisa saber antes de decidir”

No dia 14 de dezembro, o Dr. João Lima teve a honra de ser um dos formadores na Masterclass Maili Ellansé, organizada pela Sinclair no Porto. Este evento reuniu profissionais de medicina estética para uma formação avançada sobre as mais recentes técnicas de rejuvenescimento facial utilizando produtos inovadores, como os fios de sustentação e preenchedores … Continue reading “Dr. João Lima como Formador na Masterclass Maili Ellansé da Sinclair”

No dia 30 de novembro, das 15h00 às 18h00, os adeptos do FC Porto têm um encontro marcado no Topo do Mundo para celebrar um dos eventos mais emocionantes do ano: o Dia do Clube. Este evento especial será dedicado aos 20 anos da conquista da Liga dos Campeões e do título de Campeão do … Continue reading “Dr. João Lima é patrocinador oficial do Dia do Clube no Topo do Mundo”

No próximo dia 18, o Dr. João Lima marcará presença no World Experts Meeting (WEM), em Barcelona, um dos eventos mais prestigiados na área da estética, organizado pela Sinclair. Este encontro reúne os melhores especialistas do mundo para discutir as inovações e avanços mais recentes em tratamentos estéticos, como o uso de fios de sustentação … Continue reading “Dr. João Lima no World Experts Meeting da Sinclair”

A gordura localizada sob o queixo, mais conhecida como papada, é um dos problemas estéticos mais comuns tanto em homens como em mulheres. Embora existam exercícios que podem ajudar a tonificar a área, a papada só pode ser eliminada de forma definitiva com tratamentos de cirurgia ou medicina estética. 1. Tratamento estético: Endolift Uma das … Continue reading “Como eliminar a papada?”

À medida que o tempo passa, a nossa pele perde elasticidade, volume e firmeza, resultando em rugas, flacidez e outros sinais de envelhecimento. Se está a considerar rejuvenescer o seu rosto, duas das opções mais procuradas são o lifting facial e o preenchimento facial. Mas como saber qual é a mais indicada para si? Neste … Continue reading “Lifting facial ou preenchimento: qual é a melhor opção para rejuvenescer o rosto?”

Com o fim das férias de verão, muitos de nós voltamos à rotina, trazendo não apenas memórias de dias ensolarados, mas também os efeitos da exposição ao sol, ao mar e ao cloro. Este período pós-férias é, na verdade, um dos melhores momentos para investir em procedimentos estéticos, tanto para a pele quanto para o … Continue reading “Por que o fim das férias é o momento ideal para procedimentos estéticos?”

O Dr. João Lima, reconhecido cirurgião plástico, marcou presença no prestigiado 18º Congresso Internacional Kolkhida 2024, um dos eventos mais aguardados no calendário mundial da cirurgia plástica e estética. Realizado em Tbilisi, na Geórgia, este congresso reuniu especialistas de renome internacional para discutir as mais recentes inovações e técnicas avançadas no campo da cirurgia estética … Continue reading “Dr. João Lima no 18º Congresso Internacional Kolkhida 2024: inovação e conhecimento em cirurgia plástica”

Recentemente Barcelona foi palco de um evento de grande relevância na área da medicina estética: a Formação Sinclair. Este evento, organizado pelo Laboratório Sinclair, reuniu profissionais de todo o mundo para discutir e aprender sobre as mais avançadas técnicas e produtos disponíveis no mercado. A Excelência do Laboratório Sinclair O Laboratório Sinclair é conhecido mundialmente … Continue reading “Dr. João Lima: presença na formação Sinclair em Barcelona”

Na Clínica Dr. João Lima, orgulhamo-nos de oferecer tratamentos de excelência e inovadores na área da cirurgia plástica e medicina estética. Este compromisso é reforçado pela constante atualização e formação do Dr. João Lima, que não só participa em eventos e congressos internacionais de renome, como também é convidado a dar formações a outros profissionais. … Continue reading “Dr. João Lima: Excelência e Inovação na Cirurgia Plástica”

O verão é uma época popular para procedimentos de cirurgia plástica, pois muitas pessoas aproveitam as férias para se submeterem a tratamentos que exigem algum tempo de recuperação. Na Clínica Dr. João Lima, identificamos as cirurgias plásticas mais procuradas durante esta estação. Descubra quais são e por que são tão populares no verão! 1. Lipoaspiração … Continue reading “As Cirurgias Plásticas Mais Realizadas no Verão”

À medida que o verão se aproxima, muitos começam a pensar em como se sentir mais confiantes com a sua aparência na estação mais quente do ano. Com o aumento das temperaturas e a promessa de dias na praia ou à beira da piscina, as cirurgias plásticas ganham destaque. Hoje, vamos falar sobre as intervenções … Continue reading “As cirurgias plásticas mais procuradas antes do verão”